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杨梅绿豆粥的做法详解特色菜及作用：精典正餐 清热去火食谱 健脾养胃食谱 降暑食谱 口感：酸清甜味 加工工艺：煮 杨梅小米粥的制做原材料： 主料：檽米150克 辅材：黑豆50克，杨梅30克 调味品：白糖15克 教您杨梅黑豆粥怎么做，怎样做杨梅小米粥才美味 1. 檽米、黑豆清洗整洁，用凉水侵泡3钟头，捞起来，凉干水份； 2. 杨梅浸洗整洁； 3. 锅中添加约2000ml凉水，将檽米和黑豆一同放进，先用灶火烧滚； 4. 用文火煮至米花、豆烂； 5. 加杨梅、白砂糖搅拌均匀，盛入碗中就可以。 小帖士-食物相克： 杨梅：杨梅忌与葱、鹅肉同食。 杨梅香蕉苹果汤做法详解特色菜及作用：活血调养食谱 健脾养胃食谱 祛火食谱 血压高食谱 痣疮食谱 口感：酸清甜味 加工工艺：煮 杨梅香蕉苹果汤的制做原材料： 主料：香蕉苹果250克，杨梅100克 调味品：白糖150克 教您杨梅香蕉苹果汤怎么做，怎样做杨梅香蕉苹果汤才美味 1. 将香蕉苹果削皮，切割成1cm厚为的小傅； 2. 将锅洗净，纵火上，加上冷水，放入白砂糖，糖化水滚沸时，去掉白沫子； 3. 再加杨梅，放进香蕉苹果丁，待丁漂起，出锅盛入汤盆内既成。 小帖士-健康提示： 1. 香蕉苹果茯苓功效生津润，具备清热去火、有利排尿消炎、祛瘀养胎之作用； 2. 杨梅味甜酸，有开食欲、促进消化的功效； 3. 二物相配，共具清热凉血、润肠通便健脾开胃之效； 4. 对小孩疖肿、肠热痔疮出血、血压高、耳炎患者是理想化的健康保健汤； 5. 也合适于正常人，常食之能开食欲，增胃口，强人体。 小帖士-食物相克： 杨梅：杨梅忌与葱、鹅肉同食。 唐朝孟诜：“杨梅切勿多食，甚能损齿及筋，忌与葱同食。” 糖拌杨梅的作法详解特色菜及作用：私家菜 拉肚子调养食谱 减肥菜谱 降暑食谱 口感：酸清甜味 加工工艺：腌 糖拌杨梅的制做原材料： 主料：杨梅1斤 调味品：白糖200克 糖拌杨梅的特点： 甜酸适合。 教您糖拌杨梅如何做，怎样做糖拌杨梅才美味 新鮮杨梅细心洗净，去蒂；取适量凉开水水，放进白砂糖充足融解后，杨梅倒进配有红豆糖水的器皿中，侵泡1小时就可以。 小帖士-食物相克： 杨梅：杨梅忌与葱、鹅肉同食。 唐朝孟诜：“杨梅切勿多食，甚能损齿及筋，忌与葱同食。” 杨梅干的作法详解特色菜及作用：坚果制做 杨梅干的制做原材料： 主料：鲜杨梅50KG 白糖27KG 甘草粉1.5千克 柠檬酸钠25克 柠檬黄10克 安息香酸钠50克 食用盐7KG。 杨梅干的特点： 颜色艳丽，怪味鲜美。 教您杨梅干如何做，怎样做杨梅干才美味 1.选材：采用果大肉厚的新鮮杨梅为原材料。 2.盐渍：把鲜杨梅入缸，添加食用盐7KG与鲜杨梅搅拌匀称，并留有一小部分食用盐盖在杨梅表层，再用篾盖上在杨梅上，压上石块，腌渍5~七天。 3.晾干：把杨梅坯捞起来，沥去盐液，放置阳光底下晾干，收拢预留。 4.浸洗：将经盐渍的杨梅坯剔去坏的，浸于冷水当中，每过十分钟鱼缸换水1次，持续开展3次，清理一下凉干。 5.蜜饯：取冷水18KG，添加白糖22KG，加温汽化后，将已凉干的杨梅坯渗入热糖液中，杨梅坯上多加白糖5千克。静放蜜渍二十四小时后，捞起来杨梅，再将糖液煮至浓稠，并添加夏枯草等辅材，再次增加杨梅坯中，搅拌均匀。置放72小时。期间应搅拌多次，使杨梅吸足糖液。 6.晒制：取杨梅坯放置阳光底下晒至稍干即是制成品。 杨梅蜜汁的作法详解特色菜及作用：时尚潮流健康饮品 杨梅蜜汁的制做原材料： 主料：杨梅2000克，纯蜂蜜适量。 教您杨梅蜜汁如何做，怎样做杨梅蜜汁才美味 杨梅捣碎滤掉汁液，放石锅中烧开，加纯蜂蜜和水再烧开。
快 来 看 看 我 的 回 答 ： 杨梅能够 直接生吃 还可以制酒哦 还能够制成汤哦 杨梅的食用方法（我的食用方法）： 我是那样吃的杨梅用盐小水泡过洗净后，放进电冰箱下边的冷冻室，过好多个小时后吃，也有不一样的口味。我很喜欢那么吃，能够 放几日也不坏。 1.杨梅米酒 新鮮杨梅SOO克，白砂糖50克。杨梅洗净后加微信好友白砂糖，相互捣碎放人瓷罐中，当然发醇1星期过后成酒，用沙布滤汁（若糖度不足可加适量白砂糖），再置锅中烧开，熄灭制冷后，密封瓶密封性储存。越陈久者就越好，随量食用。此酒具备清解炎热，去济止泻的作用，可用以防止中暑及医治炎热胃脘痛。 2.杨梅浸酒 完善杨梅多个，以高粱为主要原料适量。选极好杨梅后洗净，浸人高粱米烧酒中（流量以浸入杨梅为度）密封性1周预留。必须时食杨梅2-3枚或饮服杨梅酒半盅。此酒具备祛寒助消化止疼的作用。对阴虚内热性胃脘痛，院腹冷痛及发疾呕吐腹泻等病症具备輔助饮食疗法的功效。 3.杨梅蒸糕 杨梅20枚，小麦面粉50克，鲜牛奶250毫升，白砂糖250克，生鸡蛋4枚，猪板油2O0克。杨梅用盐水洗净，压榨杨梅汁，取器皿一个，倒人小麦面粉、白砂糖、牛乳，打架生鸡蛋，再加微信好友动物油、杨梅汁及适量冷水，搅拌均匀，做成稀自我调节中的糊状物；器皿上笼，蒸约45分钟至烂熟后取下，晾凉后切片，再放人电烤炉，烤至橙黄色时取下，摆盘即成。此糕具备滋阴降火，健脾开胃助消化，通利肠腑的作用。适用津伤烦渴，食欲不佳，消化不好，肠腑食滞及病久气血虚等病症。无病患食之可健壮人体。 4.盐腌杨梅 杨梅多个，食用盐适量。杨梅洗净后，用食用盐腌渍预留，越长越好。用时取数颗泡沸水服。此杨梅具备行气化滞，除胀的功效。适用积食不融，肠胃撑胀等病症。 5.杨梅蜜饮 杨梅200O克，纯蜂蜜适量。将杨梅去杂洗净，捣碎滤掉汁液，放石锅内烧滚，加微信好友适量纯蜂蜜和水再烧开即成。此蜜饮具备生津解渴燥，补中合胃的作用。针对肺燥干咳嗽，虚劳病咳嗽痰多，急性肠炎，腹疼等病症有一定輔助饮食疗法实际效果。 心胸宽广宽阔，心高众多，心若止水，笑对生活
